1、マタニティヨガ講師養成1Day講座コース3時間

2、キッズヨガ講師養成1Day講座コース3時間

・キッズ&親子で楽しまるヨガレッスンの構成方法

・子どもが楽しめるヨガポーズ10個

子どもたちにヨガレッスンを伝えたい!親子でヨガを楽しめるようにレッスンをしたい!など子どもたちにヨガを伝える楽しさを学ぶ講座です。1Day講座だけでもヨガのポーズをご存じの方は楽しめる内容になっております♪ヨガ経験・講師経験がない方はベーシック短期コースと合わせて受講いただくとより理解ができます。

3、椅子ヨガ・シニアヨガ講師養成1Day講座コース3時間

・椅子で出来るヨガポーズ

・椅子でポーズが簡単にできるコツ

・手足が不自由であったり、筋肉が少ない方でも楽しめる工夫

・シニア世代に向けた運動指導の注意点

4、産後ママ講師養成1Day講座コース3時間

・産後の骨盤ケアのための骨盤調整体操

・母乳UPケアヨガポーズ18種類

・産後ママ向け目的別ヨガクラス構成方法

 

 

 

5、ベビーヨガ&マッサージ講師養成1Day講座コース3時間

・赤ちゃんのためのベビーヨガ(月齢別ヨガシークエンス)

 

・赤ちゃんのボディートリートメント

・睡眠&お昼寝を深める方法

・赤ちゃんとママのためのコミュニケーション

・赤ちゃんの発育解剖学

6、ボールでウエストくびれ呼吸ヨガ講師養成コース3時間

・ウエストがくびれる仕組み

・キレイな身体づくりと呼吸法

・ボールでほぐすウエストをくびれさせる10個の方法

・ウエスト周りの解剖学

・ボディメイク基礎

・筋肉トレーニング

7、姿勢改善タオルヨガ講師養成コース3時間

8、美顔ヨガ・リフトアップかっさセラピスト養成コース3時間

9、経絡ベビーマッサージセラピスト養成コース3時間

・24時間の経絡の流れ

・赤ちゃんのボディマッサージ

・赤ちゃんの身体解剖学

・赤ちゃんの身体生理学

10、ダイエットセラピスト1Day講座3時間