こんばんは～！
札幌の出張ヨガインストラクターMicoです＾＾
今日は日中暖かくて気持ちがよかったですね！
そり遊びに夢中になりました～
昨日は、ベーシックコースを受講されていますKazueさんの14時間目のレッスンでした。
もうポーズもだいぶすすみ26ポーズまで来ました。
ウジャイ呼吸がとても上手になってきましたね！！
それになんといっても、インストラクションをするということに慣れてきて、
練習の成果があって、途中で止まることなく数ポーズの流れを行っていただきました。
私にとっては
癒しの時間です。
ありがとうございました
早くみなさんにもKazue先生のレッスンを受けてもらいたいです。
これからレッスン場所なども決めて、ヨガのテーマも決めて、告知していく予定ですので、
よろしくお願いします！！
Kazue先生は実はとってみびっくりな経歴？をお持ちで、
きっと知ったらどひゃ～と興味津々になること間違いなしです
痩せたい人、ダイエットしたい人、全身を引き締めたい人、必見です！！！！
詳しくはKazueさんのブログをご覧ください→Kazue先生のブログ
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