厚別南地区センター アロマトリートメントヨガ
アロマトリートメントヨガのご案内
日時：
１０月８日（火）9：50～11：00
１１月５日（火）9：50～11：00
場所：
厚別南地区センター（上野幌小学校４階）
厚別区厚別南７丁目９－１
内容：
前半はヨガのポーズで全身の血流を促し、後半はアロマオイルを使いセルフトリートメントで老廃物・毒素の排出を促し、むくみをとっていきます。ぐっすり眠れない方、寝ても目が覚める方にオススメのクラスです。ヨガが初めての方や体が硬い方も安心してご参加いただけます♪
対象：
どなたでもご参加いただけます。
「ヨガはすべての人のためにある」をベースにした安全なレッスンを行いますので、お気軽にご参加ください。
参加方法：
下記のお問合せ・ご予約フォームにご記入いただくか、直接メールでご連絡下さい。
料金：１回１０００円
インストラクター：
中村美日子 （LovePranaYoga札幌代表・全米ヨガアライアンス認定講師）
持ち物：動きやすい服装
（マットは無料で貸出します）
定員：１０名
その他：
地区センターに駐車場がございますので、お車でお越しいただけます♪
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