滝川ふれ愛の里ヨガ教室

 

<レッスン紹介>

○岩盤ホットヨガベーシッククラス

ホットヨガの環境で行うため、大量の汗をかくことができデトックス効果や美肌効果が期待できます。

また、スタンダードなヨガのポーズ・呼吸法・リラクゼーション法を行い、心身疲れやストレスを解消してくれるクラスです。

ヨガが初めての方もお気軽にご参加できます。

 

○常温 体質改善デトックスヨガ

常温ヨガクラスです。むくみ・肩こり・便秘・身体の疲れなどの不調にアプローチし、毒素の排出を促すヨガのポーズを行います。

また呼吸法やリラクゼーション法を行い普段浅くなっている呼吸を深めるとリフレッシュ効果も期待できます。

 

<参加費>

○岩盤ホットヨガ

ヨガ受講料1500円※単発料金

入浴料630円(回数券をお持ちの方はご使用下さい)

岩盤浴セット370円

※ヨガマット100円(持参する方はかかりません)

計2500円

 

○常温体質改善デトックスヨガ

1200円※単発料金

※ヨガマット100円(持参する方はかかりません)

 

共通お得な回数券チケット

10回11,000円(4.5月限定販売予定)

 

<持ち物>

○動きやすい服装(岩盤ヨガの場合は岩盤湯着でご参加頂けます)

○汗拭きようタオル(レンタル有)

○お水

○ヨガマット(レンタル有

 

 

<定員>

ヨガマットのご用意10名様まで

※最大15名様ご参加頂けます。

 

<開催日程> 

10月15日(日)10:00~11:00 岩盤ホットヨガ
        11:45~12:45 常温体質改善デトックスヨガ
10月18日(日)19:00~20:00 岩盤ホットヨガ

10月29日(日)10:00~11:00 岩盤ホットヨガ

        11:00~12:00 常温体質改善デトックスヨガ

 11月1日(水)19:00~20:00 岩盤ホットヨガ

 

 

※10月4日・11月8日は当初予定していましたが、講師・施設の都合で開催日が変更になりました。

申し訳ありません。よろしくお願いします。

<滝川ふれ愛の里ヨガ講師担当を募集しております>

これからヨガ講師を目指したい方、すでにヨガの講師をされていてLPYのヨガ講師としてレッスンを担当したい方を募集中です!

ヨガ講師養成講座のベーシックコースまたは短期ベーシックコースを受講していただき、その後レッスン活動をスタート。

ふれ愛の里だけではなく、全国どこでも活動できるスキルを見つけることができます!

詳しくはこちらのページをご覧ください。オンラインでの受講可。

※ふれ愛の里にてレッスンを担当する方はLPYの講座修了生であることが条件です。

ご興味がある方は下記のフォームのお問い合わせ欄よりご連絡くださいませ。

募集人数は3名限定です。

ご予約フォーム

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ご予約・お問い合わせを頂いた方には24時間以内にご連絡を差し上げております。

※開催日当日は直接施設へお越しくださいませ。

お席に空きがあればご参加頂けます。

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