7月・8月生募集 マンツーマンのヨガ講師養成講座

こんばんは!!

 

 

 

札幌の出張ヨガインストラクター ラブプラのMico(みいこ)です音譜

 

 

 

先日よりお問合せ頂いております、

 

ヨガ講師養成講座の7月・8月生の参加者を募集します!

 

 

 

ただいま、某スポーツクラブ内にホットヨガスタジオ設営中です!

 

 

 

そのホットスタジオをプロデュースすることになり、講座修了後はホットスタジオでお仕事を希望される方を中心に募集したいと思っております。

 

(10月~11月オープン予定のため、今回が初期メンバー最後の募集です!)

 

 

 

・これからヨガの先生としてバリバリ活動していきたい!!

 

 

 

・昼間は別の仕事をしているけど、副業としてヨガの先生をしてみたい!

 

 

 

・今までヨガ資格は取ったけど、どう仕事を展開していいか分からない!

 

 

 

・ヨガ資格を持っているけど、もう一度いちから勉強しなおしたい!

 

 

 

などなど、いろいろな状況にある方、一度お気軽にご連絡を下さいませ。

 


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講座受講生の感想などはコチラ

 

 

 

・アロマヨガを受講されたAyako先生の感想

 

 

 

 

 

 

 

【マンツーマンのヨガ講師養成講座(ビジネス講座や写真撮影付)】

 

 

 


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<募集コース>

 

ベーシックコース 30~45時間

 

✔アロマヨガコース 12時間

 

✔ヨガビジネスコースのみ(希望者はブログカスタマイズなどは行います) 4~6時間

 

 

 

※今回は産後ママ&ベビーヨガの募集は行いません。

 

 

 

 

詳しいコース紹介はホームページをご覧くださいね→クリックする

 

 

 

<募集人数>

 

月3名まで

 

どのコースをお選びいただいてもOKです。

 

 

 

※7月生は残席が2名です。

 

<ご予約について>

 

初回カウンセリングの日時をご予約して頂いた時点で、コース予約完了です。

 

 

 

<受講の流れとポイント>

 

 

 

1、受講はマンツーマンで行いますので、ご都合の良い日時にご予約頂けます。

 

 

 

2、場所についてはご自宅またはお近くの会館までインストラクターがお伺い致します。

 

 

 

※お子様がいる場合は、ご一緒でも構いません。託児は日曜日のみ手配が可能です。

 

 

 

3、受講は1回2時間~、何時間でも構いません。ご自身のペースに合わせて受講して頂けます。

 

 

 

4、平日朝9時から夕方5時まで、土日・祝日も受講が可能です。

 

 

 

5、それぞれの必要事項の講座をすべて修了後、試験レッスンを行って頂きます。

 

 

 

6、ご自身がフリーで活動していくための宣伝媒体(ブログやホームページの整備(←ベーシック・アドバンスコースのみ)のカスタマイズンなどを行い、フリーでも活動が可能なようにアドバイス致します。

 

 

 

 

 

<養成講座に関するメルマガ>

 

まずはメルマガに登録して、少しでも講座の特徴や私達インストラクターのことを知っていただけると嬉しいです。

 

 

 

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<お問合せ・ご予約

 

ホームページはコチラクリックする

 

 

 

 


 

 

 

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Kazue先生より受講の感想

こんばんは。

札幌のヨガインストラクターMicoです!!

ベーシックコースモニター受講をしていただいた、Kazue先生より受講のアンケートを頂きましたラブラブ


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(Kazue先生のプロフィール写真です。 )

 

 

・LovePranaYogaのベーシックコースを受講しようと思ったきっかけについて教えてください。

 

産後続けてきたヨガの良さを多くの人にお伝えしたくて、ずっとヨガのインストラクーになりたいと思っていましたが、子供がいる自分には、それに見合った養成講座(時間・場所・金額等)を見つけることができずに悩んでいました。

元々mico先生のレッスンを2年間受けていたので先生に相談したところ、養成講座を立ち上げるということだったので、すぐに申し込みました。

 

・LovePranaYogaのベーシックコースを受けてみてどうでしたか?感想をお聞かせください。

(指導方法・テキスト・受講スタイルなどについて)

 

私は冬の間に受講していたのですが、毎月のように子供が熱を出して何度もドタキャンしてしまいました。それでも普通ならかかるであろうキャンセル料がかかるわけでもなく「ゆっくりやっていこう!」というmico先生の言葉に励まされながら、時間はかかりましたが何とか修了できました。

また自宅まで来ていただけることも、本当にありがたかったです!

子供がいても、主婦でも、やりたいことを実現できるんだと思ったし、インストラクターになるんだ!という情熱をサポートしていただいたし、時には友達のように面白くて(笑)フレンドリーなmico先生が大好きです☆

先日もアジャストが不安で、忙しい中少しのお時間を頂いて自宅まで来ていただきました。そういったサポートもラブプラの魅力だと思います。

ヨガビジネスやブログ設定に関するフォローは十分ですか?

 

ヨガビジネスで学んだことを中心に、ブログの内容を考えて展開しています。

初めて見た人が、どうやって私、またはヨガに興味を持っていただけるかということを常に考えるようになりました。

またレッスンに来ていただいた生徒さんが「また行きたい!」と思っていただけるように、いろいろなことに視野を向けることが出来るようになりました。

 

ブログの設定も、一人では何もできませんので、本当にありがたいです!

ブログのヘッダーもこだわって、何度もやり取りをして、納得いくまで作り直していただいて。。先生ごめんなさい(涙)

でも結果とても素敵にしていただきました!!

 

・今後の活動に関する決意など教えてください。

 

 

私は現在、自宅スタイルでのヨガ教室と、出張依頼でのレッスンを行っています。

今後もこのスタイルで自分のペースでヨガをお伝えしていければと思っています。

あと、今後はmico先生からのお仕事の話もいただいているので、そちらでも活動してもっと幅を広げていければと思っています。

 

自分のヨガを体験していただき、少しでも皆さんに「幸せ」と思っていただけるように、これからも頑張りたいと思います!

 

 

・メッセージなどありましたらご記入いただけると嬉しいです。

 

 

mico先生様

 

 

長い間、お世話になりました。

なんか、お別れみたいな書き出しですね・・(笑)

 

私は本当に時間もかかってしまったし、ネガティブ発言も多く

さぞ手のかかる生徒だったと思います(笑)

 

でも、先生がいなければ今の私はありません。

こんな私のヨガを、今では楽しみにしてくださる生徒さんが

何人もいらっしゃいます。

 

これからもそんな皆さんの期待に応えれるように

勉強を続けていきますので、

今後ともよろしくお願いしますね!!

^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

嬉しい言葉がたくさん並んでいて、自分のことに思えないです・・・・。

恐縮ですあせる

私自身も勉強を続けていかないと!!また頑張れそうです!

先生になった後で一番大切なのは、スヴァディヤヤ。

私も、みんなも。

常に自分を高めようと努力し続け、自分がわくわくする、憧れるものや夢や理想を求めて、勉強し続けることはとっても大切なんだろうな~と思いますドキドキ

<そんなKazue先生レッスン予定>

【2014年6月のレッスンスケジュール】

<単独のお客様>

6月2日(月) ◎10:30~

6月9日(月) ◎10:30~

6月13日(金) 10:30~

6月16日(月) ◎10:30~

6月20日(金) ◎10:30~
6月23日(月) ◎10:30~

6月27日(金) ◎10:30~

6月30日(月) ◎10:30~

 

<お子様連れのお客様>

6月4日(水) ◎10:30~

6月5日(木) 10:30~

6月11日(水) ◎10:30~

6月12日(木) ◎10:30~

6月18日(水) ◎10:30~

6月19日(木) 10:30~

6月25日(水) ◎10:30~

6月26日(木) 10:30~



◎…空きあり
…あと1組
…キャンセル待ち
   


上記以外の日程、時間をご希望の方は、
お気軽にお問合せください☆


《定員》
単独のお客様レッスン・・・6組
お子様連れのお客様レッスン・・・5組




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☆ご新規のお客様 ご予約&お問合せ☆

 ・09038972021

→お問合せフォーム


(画像をクリックしてくださいませ。)



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厚別&大谷地の方へ 産後ママ&ベビーヨガワンコイン体験会

こんばんは。

 

札幌の出張ヨガインストラクターMicoです音譜

 

只今、産後ママ&ベビーヨガ講師養成講座を受講中のEmi先生&Reiko先生のファーストレッスンを来週13日(火)に行います!!!!

 

大谷地&厚別区周辺の方はぜひぜひご参加下さいね音譜

 

<産後ママ&ベビーヨガワンコイン体験会>

 

合格5月13日(水) 

10時30分~11時30分 

 (10分程前を目安に来てください)

 

合格場所 すまいポート21

    厚別区厚別中央2条1丁目2-20

  (地下鉄大谷地駅より徒歩7分)

車お車の方へ 無料駐車場ありますアップ

 

合格対象 首座り~2歳くらいまで

 

合格参加費 500円

 

合格インストラクター Emi&Reiko

【10組様限定】



 

今回は、ベビーヨガはもちろん、ママのための骨盤調整体操も丁寧に行います!!

 

私の骨盤ゆがんでる?!

 

と思ったら、体操の方法だけでも覚えて変えるだけで、40代以降の体に歴然とした違いが現れます。

 

 

骨盤がゆがむと・・・・。

 

ただ姿勢が崩れるだけではなく、

 

足の長さが変わり

 

お尻の高さが左右で変わり

 

お尻が垂れて

 

お腹が出て、

 

胸が垂れて、

 

二重あごになって

 

目の下がポッコリ出てきて

 

おでこにしわができる



骨盤は体の中心にありますから、その骨盤がゆがむと全身にあちこち不具合が出てきます。

 

私も出産時は、この体どうするの!?

 

と不安でしたが、私は産後2か月からヨガを再開して、出産前と同じになりました。

 

あ、でも皮がちょっとびよ~んって伸びるようになりましたね(笑)

 

でも、いまだにもし産後太りで悩んでいるなら、ぜひ一度体験してみる価値ありです^^






赤ちゃんはどこを通って出てくるか知ってますか?

 

それは、恥骨と仙骨(背骨の下から2番目の大きな骨)間を通って出てくるのです。

 

つまりお尻が突き出て、恥骨も飛び出た状態になるのです。

 

これ勘違いしている方が多くて、骨盤が横に広がると思っている方が多いようですが、もちろんそこも多少出産を境に変わりますが、そこが問題ではなくて、仙骨が飛び出て、腰が反るということに問題があります!

 

腰が反ると、バランスを取ろうとしておなかが出てくるのです。

 

 

この仙骨をしっかりと中にしまってあげることが、骨盤体操であり、

 

ママのための産後ヨガです!!!

 

 

 

難しくて、わかんな~~~~~い!という方は、

 

500円ですからぜひいらしてください。

 

いらっしゃれば、わかりますドキドキ

 

やることはとっても簡単で、コツさえつかめが、お尻もおなかも引っ込みますからラブラブ

 

1か月くらい毎日たった3分くらい続けて頂くとかなりの効果を発揮します




さらに、親子の絆を深めながら、赤ちゃんの体を動かしてあげる親子ヨガ。

 

赤ちゃんが体を持て余していると感じたことはありませんか?


自分の体が思うように動かずに機嫌が悪い日もありますね。

 

赤ちゃんは自分の体を動かしたくて仕方がないのです。


筋肉や骨に動かし方を教えてあげると、体を使って一人で遊ぶようになったり、動きを予想してママとのコミュニケーションも深まります。





赤ちゃんと一緒におこなうので、ママも赤ちゃんもとっても楽しい時間を過ごすことができます。

でも、親子ヨガなら子供と一緒にできるのでいつでも楽しく遊びながらできます。


うちの子も大好きで何度も「やってー」ってせがまれちゃいます。


そして、ヨガをやると気持ちもリフレッシュできるんですよね。


無理のない動きでなんだかすっきりした気分になれます!!


そんな親子でできる、
産後ママ&ベビーヨガをお楽しみに!

 

 

産後ママ&ベビーヨガ(親子ヨガ)体験会

 

合格5月13日(水) 

10時30分~11時30分 

 (10分程前を目安に来てください)

 

合格場所 すまいポート21

    厚別区厚別中央2条1丁目2-20

  (地下鉄大谷地駅より徒歩7分)

車お車の方へ 無料駐車場ありますアップ

 

合格対象 首座り~2歳くらいまで

 

合格参加費 500円

 

合格インストラクター Emi&Reiko

【10組様限定】



お申し込みはこちらをクリック

 

みなさまのご参加心よりお待ちしております。



【特典】

子どもの写真を撮ってほしいラブラブというかたがいらっしゃったら、プレゼントします。

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O脚・X脚矯正 産後ママ&ベビーヨガの骨盤体操

おはようございます!

札幌の出張ヨガインストラクターMicoです音譜



OHANA087ハワイアンリトミック&ベビーヨガインストラクターのreiko先生が受講中の産後ママ&ベビーヨガ講師養成講座の途中感想を記事にしてくれました~!!


reiko先生のブログはコチラです


(↑画像をクリック)



<以下感想です>


 

ヨガの資格取得の為、育児の合間に練習しています。

・・・、

毎日練習したいところですが息子が病気になったりで、実際のところ毎日行っているのは「骨盤体操」だけで、ヨガのポーズは子供が寝ている時など時間が出来た時に練習しています。



この「骨盤体操」なのですが、立つ時間があればいつでも簡単にできます。まさに子育て中のママ向きアップ子供をだっこしながらでも出来るので、産後ママさんにはオススメです。子育て中って自分に使える時間ってなかなかないですよね。でもこの「骨盤体操」ならいつでも出来るのです!!



そして、わたし、この「骨盤体操」を始めてから長年治らなかったO脚(整体でX脚とも言われました。)が改善されてきました目昔からO脚に悩んでいて、色んな所の整体にも通ったのですが、たいして良くなりませんでした。こういう骨格だからしょうがないのかなぁと諦めていたのですが、最近なんだか膝が近づいてきました。最近始めたものといえば「骨盤体操」しかありません。



恐るべし!骨盤体操!!



骨盤を調整して、さらにO脚の改善までしてくれるみたいです^^

ヨガと言っても毎日お家で練習しないといけないなんて事ありません。子育て中で忙しいママだから時間のある時にできるヨガをレッスンでは行いますので、プレッシャー無く行えます。


O脚X脚で悩んでいるママさんも是非親子ヨガにご参加してみてくださーいラブラブ


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膝から下が離れてました。
 
 
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だいぶ間隔が狭くなりました♫
(写真わかりづらくてすみません。もっと分かりやすい写真探します。)
 
 
 
ね?ほら、すごーい。
足がぴったりくっついている。
 
骨盤調整体操はどこでも誰でも簡単に、そして家事や育児をしながらでも出来るのです!!
 
そり腰・出っ尻・ポッコリお腹の方、ぜひ一度ヨガ体験に来てみませんか?
 
骨盤は産後に限らず、生理の周期にしたがって微妙に動いているのです。
 
知ってましたか?
 
だからこそ、諦めずに続ければ、必ず体が変わるということ。
 
骨盤周りの筋肉が硬いまま、変な姿勢で固まってしまうと・・・
 
左右の足のバランスが悪い
 
長さが違う
 
お尻の高さが違う
 
お尻が下がる
 
おなかが出る
 
ウエストがない
 
肩が凝る
 
ひざが痛い
 
首が痛い
 
偏頭痛・・・・
 
 
などなど体の不調のオンパレード。
 
そこで骨盤調整体操がとても大事です。
 
生理5日目から始めて、次の生理が始めるまでの間に毎日行うだけで、体がみるみる変化すること間違えなし。
 
クラスではやり方をお伝えしています。
 
1日3分の骨盤調整体操を行ってみてくださいね~。
 
べびーヨガ風景
 
<産後ママ&ベビーヨガ ファーストレッスンのご案内>
 
音譜日時:5月13日(火) 10時30分~11時30分 

 (10分程前を目安に来てください)


音譜場所 すまいポート21

    厚別区厚別中央2条1丁目2-20

    (地下鉄大谷地駅より徒歩7分)

  

音譜対象 首座り~2歳くらいまで

音譜参加費 500円


【定員10組】

音譜参加方法→お申込みはこちら をクリック






<産後ママ&ベビーヨガ ワンコイン体験レッスンのご案内>


音譜日時:5月15日(木) 11時30分~12時15分 

 (10分程前を目安に来てください)


音譜場所 コープさっぽろ中央文化教室

    中央区北1条東1丁目明治安田生命ビル3階

  

音譜対象 首座り~2歳くらいまで

音譜参加費 500円


音譜参加方法:事前予約をお願いしています。

        011-222-4639 へ直接お電話頂くか、

        ホームページからもご予約OK→ご予約・お問合せする


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下半身すっきりアロマ&ヨガ

こんばんは!

 

札幌の出張ヨガインストラクターMicoです。

 

最近アロマがと~~~~っても流行っていますね。

 

 

 

アロマが認知症の予防と改善に効果的と、テレビで放送されて以来、どこのショップでも、インターネットでも売り切れで出荷がかなり遅れています。



それくらいアロマが流行っていますが、いまいちアロマを有効活用する方法を知らないな~という方いませんか?!

 

実は私も資格取得前はアロマを購入して、その小瓶に入っている液体を直接香水のように体につけていたことがありました汗

 

え!?そう使うんじゃないの?!と驚いた方もいるかもしれないですが、

 

間違ってます!!!!!

 

使い方を間違えると大変なことになるアロマもいっぱいあるので、使い方を知らないと損します。



例えば、今はやりのレモンなんかは直接肌につけて、日光を浴びるとシミができます。

 

それは光毒性という作用があるからなのですが・・・・。



でも、使い方があっていれば思っている以上の効果があります!!!!



クラリセージという私の大好きなアロマは、

 

香りを嗅ぐだけで、女性ホルモンの調整を行ってくれるとってもすぐれたオイルです。

 

他にも女性ホルモン調整に効くアロマをキャリアオイルに混ぜて、ヨガの時間に使っています。



5月のアロマコンディショニングヨガでは、下半身すっきりアロマを調合したオイルでリンパトリートメント(セルフマッサージのようなものです)を行います!



ちなみに、ヨガの最後の時間はリンパドレナージュセラピストでもある私が、ひざ下のトリートメントを丁寧にお一人お一人に行います。

 

人数が多い時でも、必ず全員のトリートメントを行いますが、クラスには10名という定員があるので、

 

お一人ずつやっても十分気持ちよく、眠れると思います~~~~。

 

残席2名です。(体験は随時承っています!)






●日時:5月12日10:00~11:00(月曜日)

 

●場所:コープさっぽろ中央文化教室

札幌市中央区北1条東1丁目 明治安田生命ビル3階 

 


●対象:女性限定クラス 

    ヨガ初心者の方でもお気軽にご参加いただけます 

 


●講師:LovePranaYoga代表 中村美日子(なかむらみいこ) 


*全米ヨガアライアンス認定ヨガインストラクター 

ハワイ州にてヨガの神髄を学び、200時間のトレーニングを経て全米ヨガアライアンス認定校を修了。

帰国後LovePranaYogaを立ち上げ、出張スタイルで札幌を中心に活動。

トータルレッスン時間通算約1000時間の経験を通して、子どもからお年寄りまで多くの方の体に触れ ヨガをお伝えしてきました。

アロマ・ハーブティ・トリートメントなどを融合したトータルセルフケアを中心としたヨガを皆様にお届けしています。


●参加費:体験各日500円  



●定期レッスン月謝:3000円+消費税+オイル代月300円 

 

●持ち物:ハンドタオル 

※ヨガマットはこちらで貸し出します 


●定期レッスンへのご予約:当日コープさっぽろ受付にて申込用紙にご記入ください。 


●ご案内のチラシURL→こちらをクリック

 

●参加方法:事前予約をお願いしています。 

 011-222-4639 へ直接お電話頂くか、 

 ホームページからもご予約OK→ご予約・お問合せする


<美力を高めるクラス>

 

◇癒されたい

 

◇足や顔をすっきり見せたい

 

◇短時間でむくみを取る方法を知りたい

 

◇毎日できるセルフケア美容法を知りたい

 

◇体にたまった毒素を出したい

 

◇痛くないヨガをしてみたい

 

◇お肌を明るく見せたい

 

◇寝つきを良くしたい

 

◇朝までぐっすり眠りたい

 

◇体質改善を行いたい

 

◇エステに行きたいけど、時間やお金がない

 

◇美しい体になってみたい



ヨガは痛いから嫌だ、つらいのは嫌だというお話をよく聞きます。

でも、このクラスを受けた方はみな

 

「ヨガって痛くないんですね。辛くなかった」

 

とおっしゃってくださいます。

 

ヨガに対して少しだけ見方が変わるかもしれません。

 

呼吸ができればOK。

 

深い呼吸のあとに、気持ちの良いトリートメントをすることで全身の老廃物・毒素の排出を促します!!



<体験者の感想>

Mさん

これまで睡眠薬を飲んで寝ていましたが、アロマヨガクラスに参加してからは自然と眠れるようになりました。不思議と体の調子もよくなり、ヨガをずっと続けていきたいです。

 

Yさん

ヨガとアロマで癒しの時間を楽しみにして参加しました。体が温かくなって、平熱が高くなり体の調子がよくなりました。ヨガの日はお昼寝して、さらに夜もぐっすり眠れます。ヨガの時間をもっと増やしたいと思っています。

 

Iさん

ヨガをした日は体が軽くてすっきりしています。体の使い方を知って、肩こりがなくなり、体がしなやかになったように思います。アロマのいい匂いとトリートメントでお肌も潤い、足や首回りがすっきりします。

 

Fさん

エステに行く時間がない時など、ヨガとトリートメントでセルフケアをしてからお肌の調子がよくなりました。正しいケア方法を知ることは大切ですね。ヨガで血流もよくなり血色がよくなり、お化粧のりもよくなりました!



などなど、ご参加された方からのご感想ありがとうございました!



これまでご参加された方の中で、ほとんどの方にリピートして頂いているのがアロマコンディショニングヨガです。

私自身がさまざまなヨガクラスに出る中で、こんなクラスがあったらいいのに・・・という最高のクラスを作りました。

ぜひ、体験クラスにお越しくださいね!




お申込み方法は→

 011-222-4639 へ直接お電話頂くか、 

 ホームページからもご予約OK→ご予約・お問合せする

 

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こんばんわ♪
yokoです。


実は先日親不知の抜歯をしました。
その為、ホットヨガのレッスンは2日間お休みをいただきました。
代行してくださった先生方本当にありがとうございます。


私は顔は腫れながらも元気に有意義に【安静に】過ごさせてもらいました!


まずはnail♡
お姉さんにおまかせ。
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残りの冬を感じさせる仕上がりになりました♪CUTEな仕上がりに…

そして、ずーっと参加したかった、田中しのぶ先生の陰ヨガのレッスン。
最強に癒されました♡
身体の力が抜け、気の流れが整う感覚。
滞りがなくなる感覚。
やっぱり陰ヨガを勉強したいなと改めて実感しました。

今年の目標が見つかりました。




エネルギーが満ち溢れた感覚になり、久々にお料理♡

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バナナケーキ焼いたり♡

寒いので、アボカドクリームシチュー作ったり♡
アボカドが最強にシチューに合います!
あとは、エリンギ♡

心友におすそ分けして、喜んでもらえました♡

自分自身が満たされたり、ゆとりがあると周りに何かをしたくなる。
ただただ何かを与えたくなる。
その人の笑顔を見たくてね♪

生活のゆとりが大切だと本当に感じた休日でした。


また、明日からレッスン復帰です♡

沢山充電できたのでがんばろっと♡